Ossessioni di una mamma alle prime armi: il biberon

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Ossessioni di una mamma alle prime armi: il biberon
Ossessioni di una mamma alle prime armi: il biberon


Il biberon, il succhietto, lo sterilizzatore del biberon, la tettarella, il tiralatte sono le grandi ossessioni di una mamma alle prime armi: io. Oggi parlavo con Anna, la mia cara amica di penna, che ha avuto la brillante idea di farmi fare un tuffo indietro di alcuni mesi... Sentiva proprio il bisogno di burlarsi di me e delle mie stupide “ossessioni”; per farlo mi ha mandato alcune righe di una noiosissima lettera che le inviai... uno scritto tutto imbottito di miei deliri sulla scelta del biberon, del succhietto, dello sterilizzatore del biberon, della tettarella, del tiralatte e bla bla bla. Aiuto quanto ero noiosa, oggi mi vergogno un po'! Ma Anna è una matta, una di quelle persone speciali che ti riempiono la vita di positività; oggi canzonandomi con amore voleva solo farmi capire che mi devo rilassare, che devo fare un grosso respiro, che sono una persona capace e devo buttare via la mia insicurezza, la stessa “compagna” che mi paralizza, per intenderci, la medesima che non mi fa godere totalmente le piccole grandi gioie che mi regala Andrea.

Ma a proposito di biberon, lui era la mia fisima peggiore! Ora ci rido, ma vi giuro che avevo l'ansia che girava a mille a causa di un banale e “stupido” biberon per neonato. Che sarà mai, direte! Effettivamente oggi mi sembra tutto così assurdo che non riesco neanche a spiegarvi il vortice in cui mi trovavo. Incredibile! Mi ricordo ancora come entrai in panico quando si guastò il caro e amato sterilizzatore del biberon. Inutile dirvi che le “vecchie” della mia famiglia mi avevano riempito la testa di mille raccomandazioni su batteri e “spettri” vari... Quindi sterilizzatore guasto: fantasma batteri in arrivo! Ahahah, che stupida che ero! Fortunatamente il giorno mi suonò il campanello la vicina per portarmi una bella fetta della sua golosa torta di mele! Appena aperta la porta si trovò davanti a un cencio; dunque espostale la situazione mi guardò con tenerezza e mi spiegò come ovviare al problema: dovevo semplicemente mettere a bollire dell'acqua e immergervi il biberon per 5 minuti... Ma vi rendete conto di quanto ero tontolona? Ci potevo arrivare da sola alla soluzione! Per farlo mi dovevo solo fermare a pensare! Già... pensare... Spesso questo verbo migra verso altri lidi...

Adesso però voglio credere di non esser sola, voglio convincermi che siamo in molte! Dunque da mamma con un po' di esperienza vi voglio dare un consiglio che ruota sempre intorno all'amico biberon ma riguarda più da vicino il latte! Quando riscaldate il latte al vostro bambino non fatelo direttamente nel fornello, bensì mettetelo a bagnomaria. Questo vi permetterà di preservare le qualità nutritive dell'alimento e vi aiuterà anche a tenere sotto controllo la temperatura del latte. Parola del mio pediatra!

Più Lette
  • La pancia, la pancia, che dire, ormai sembra essere diventata l'incubo di tutte le donne e di tutti uomini, infatti entrambi i sessi vorrebbero eliminarla a tutti i costi, certo un pò di pancetta è anche carina da vedersi, ma purtroppo quando l'eccesso è troppo evidente può diventare, un gran fastidio e non è più carina da vedersi, ma bensì diventa "bruttina".

    Esistono delle regole quotidiane, che se imparate a rispettarle, vi aiuteranno a tenere sotto controllo il peso e logicamente la pancia sarà bella e asciutta. Se volete eliminarla, questo è il momento giusto per agire in modo corretto e mirato.

    Metabolismo, se volete risolvere questo fastidio dovete imparare, come prima regola agire a velocizzare il vostro metabolismo, perché più lui è veloce, più smaltisce i cibi con maggior facilità. Imparate a mangiare, oltre la colazione, il pranzo e la cena, altre 6 volte al giorno in modo leggero con spuntini frequenti senza abbuffarvi, non saltate mai i pasti, non alzatevi mai dal tavolo con il senso di fame, perché andreste solo a rendere pigro il metabolismo e questo comporta un aumento di peso e gonfiore al ventre.

    Masticate, dovete prendere l'abitudine di mangiare piano, masticando il cibo lentamente e più volte, in questo modo aiutate la digestione a non appesantirsi. Ricordate che mangiare non è una gara e chi finisce prima vince qualcosa, imparate a vedere i pasti, come un attimo di sano e pure piacere.

    L' acqua, bevete almeno 2 litri al giorno di acqua, possibilmente lontano dai pasti, è un ottimo metodo per eliminare i liquidi e depurare l'organismo.

    Movimento, se conducete una vita sedentaria e, soprattutto in posizione scomode la pancia crescerà. Se state seduti cercate di stare con la schiena dritta tenendo la pancia in dentro, se camminate tenete la pancia in dentro, ma in entrambi i casi questo aiuterà la pelle a rimanere tonica ed elastica funzionerà, come una sorta di ginnastica passiva .

    Iniziate con queste regole e nel prossimo articolo, ci occuperemo di preparare degli impacchi naturali per contrastare la pancia.....

  • Che ne pensate del mal di testa? Credo che siamo tutti d'accordo che, il mal di testa è fastidioso e crea problemi a livello di umore, ci fa perdere la calma e ci fa diventare intrattabili. E' causato maggiormente da diversi fattori come lo stress, la stanchezza fisica e soprattutto da quella mentale, tanti fattori sono determinati ed elencarli tutti è quasi impossibile. Invece quello di cui dobbiamo prenderci cura è sapere come contrastarlo e sconfiggerlo, prima che vada a peggiore. Grazie ai rimedi naturali è possibile prendersi cura di questo problema, andandolo ad alleviare e questo, permette di ridurre notevolmente il disturbo.

    Ci sono alimenti che accentuano il mal di testa, quindi quando avvertite questo problema evitate di consumare, Il caffè, le bevande alcoliche, il cioccolato, i dolci, i fritti, i formaggi troppo stagionati, la carne rossa e gli insaccati, perché purtroppo questi alimenti influiscono, rendendo il vostro mal di testa incontrollabilmente fastidioso e aumentano il dolore.

    Al contrario, nel caso di mal di testa ci sono alimenti, che aiutano ad alleviarlo e nei casi più leggeri lo fanno anche scomparire. Perché questi cibi sono ricchi di acqua e fibre e naturalmente sono facili da digerire e sono, il pane, la lattuga, la banana, lo yogurt senza zucchero per intenderci quello naturale, il salmone, il cetriolo, i funghi, il riso e l'anguria.

    Sapete qual'è un altro rimedio naturale per prevenire ed alleviare il mal di testa? Dovete fare sesso regolarmente, si consiglia almeno quattro volte a settimana, in modo intenso e vedrete che difficilmente il fastidio mal di testa, si avvicinerà a voi. Fare sesso quando già si ha mal di testa lo va a calmare, ma farlo quando non lo si ha funziona maggiormente.

    Se il mal di testa è il vostro incubo, ora sapete come sbarazzarvene, perché con i rimedi naturali, oltre a non andare incontro a nessun tipo di controindicazione, gli ottimi risultati vi garantiranno buoni miglioramenti e sollievo.

  • Dilemma pannolini: a me Amleto fa davvero un baffo! Come tutte le mamme che si rispettino anche io ho vissuto l'incubo pannolino, e devo confessare che l'ho vissuto già prima degli esordi da genitrice. Non che dopo la nascita del mio piccolo Andrea le perplessità e le domande siano diminuite... quelle non finiranno mai, perché mai si finirà d'imparare con o senza pannolini ad arroventarmi la testa.

    I miei voli mentali prendevano forma dai dilemmi più stupidi, partivano dalla scelta dei pannolini per neonato più adatti al mio futuro pargoletto, passavano attraverso quali pannolini ecologici scegliere per arrivare alla “decisione delle decisioni”, ovvero alla scelta tra i pannolini lavabili e quelli usa e getta. Alla fine io ho optato per i pannolini lavabili, e lo ho fatto perché questo tipo di pannolino non arreca allergie e arrossamenti ai nostri piccoli. In breve questo tipo di panno è un grande alleato contro tutte quelle irritazioni causate dai pannoloni per bebè usa e getta.

    A ogni modo, tutto questo giro mentale mi ha portato anche a risparmiare parecchi soldi e a compiere una scelta ecologica che mi riempie d'orgoglio, dal momento che sono una ferrea alleata della sostenibilità! I pannolini lavabili sono infatti un vero e proprio investimento: essendo adattabili a diverse taglie e lavabili permettono a noi mamme di allargarli e di stringerli a seconda delle nostre esigenze, anzi a seconda elle esigenze del nostro piccolo ometto!

    In questo rincorrersi di scelte, però, devo confessarvi che il mio incubo più mostruoso era l'odore del pannolino... Per combattere i sentori poco piacevoli ho adottato il trucco della mia dirimpettaia Carlotta: ogni volta che cambio il mio piccolino spolverizzo un po' di bicarbonato di sodio nel suo pannolino, chiaramente non lo spolverizzo direttamente sul suo culetto, a meno che io non gli stia per fare il suo abituale bagnetto. Il risultato è incredibile: il bicarbonato di sodio attenua notevolmente l'odore dell'urina neutralizzandone l'acidità! Provatelo anche voi!

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